눈 피로 푸는법, 쉬운 4가지 방법 옛 속담에 몸이 천냥이라면 눈이 구백냥이라는 말이 있지요. 눈의 중요성은 옛날보다 오히려 중요시되고 있는 요즘입니다. 과도한 TV시청과 모니터응시, 스마트폰 사용 등으로 인해 눈은 혹사 당하고 있기 때문이죠. 그래서 일상에서 계속할 수 있는 눈 피로 푸는법 에 대해 알아봅니다. 아무리 좋은 방법도 꾸준히 할수 없으면 의미 없으므로 쉽게 따라할 수 있는 방법 위주로 눈 피로 푸는법 포스팅을 합니다. 요즘 유치원만 가봐도 어린 나이부터 안경을 쓰고 있는 어린이가 많습니다. 그러다보니 전체 인구중 근시, 난시, 원시 등 시력이 약해서 안경 혹은 렌즈의 도움이 필요한 경우가 많습니다. 거기에 대해 눈을 혹사할 수 밖에 없는 스마트폰 사용으로 인해 눈 피로 푸는법을 그때 그때 ..
건강운동
2017. 3. 27. 11:01